svijet.hr
20. Listopad 2025.
  • Društvo
  • Geopolitika
  • Mojbiz
  • Kultura & Scena
  • Sport
  • Lifestyle
  • Tehno
  • Komentari
search
highlight_off
person
personPrijavi se u svoj SVIJEThr profil. disabled_by_default
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

Zaboravljena lozinka?

Nemaš korisnički račun? Registriraj se!

passwordZaboravljena lozinka? disabled_by_default

Unesite e-mail s kojim ste se registrirali i poslat ćemo vam link za resetiranje lozinke.

*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

assignmentRegistracija disabled_by_default
*
*
*
*
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

*
Veleučilište Edward Bernays
Sportsko penjanje:

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran
Izvor: Privatna arhiva

Sportsko penjanje je zanimljiva i privlačna sportska aktivnost ali i sve rašireniji oblik rekreacije, kojom se baviti mogu gotovo svi, od djece do onih starije životne dobi.

RUJAN
30
2023

Piše:

Mario Runjić

Kao sportska disciplina počela se razvijati iz alpinizma sredinom osamdesetih godina prošlog stoljeća, a danas je olimpijski sport.

Sportsko penjanje se odvija na prirodnim ili umjetno izgrađenim stijenama, a obilježavaju ga više ili manje zahtjevni smjerovi.

Ove i brojne druge dobrobiti i izazove sportskog penjanja donosimo vam u novom djelu iz serijala tekstova 'Svijet zdravlja', namijenjenog poticanju razvoja svijesti o sportskoj rekreaciji kao primarnoj društvenoj kategoriji u osmišljavanju stvaralačkog načina i stila života, te očuvanju zdravlja.

Prvi sportsko-penjački klub je osnovan u Splitu, 1992., a mi smo razgovarali s jednim od začetnika ovog sporta.
Denis Kraljević diplomirani je kineziolog, u vanjskom svijetu nastavnik TZK i knjižničar. U struci specijaliziran za rad s manjim uzrastima. Nekadašnji je izbornik hrvatske penjačke reprezentacije te organizator brojnih uspješnih natjecanja.

Foto: Privatna arhiva

Što je sportsko penjanje, od kuda interes za njim?

Sportsko penjanje je natjecateljski sport nastao iz slobodnog penjanja a svoje korijene vuče iz klasičnog alpinizma. Za moj početak bavljenja penjanjem zaslužan je jedan novinski članak gdje se predstavljao prvi sportsko penjački klub u Hrvatskoj, nakon čega je mladenačka želja za novim i izazovnim, odredila moju sportsku budućnost.

Kada si se prvi put zainteresirao za taj sport i od kada se s njime aktivno i pasivno baviš?

U tijeku Domovinskog rata 1993. završavam tečaj i do danas sam u penjanju. Penjanje je sport u kojem nema dobnog ograničenja s njim se bave mladi ali i ljudi u trećoj životnoj dobi, pa tako i ja. U početku aktivno penjući se, kasnije kroz treniranje i obuku mladih, a sada ponovno penjući se i trenirajući za osobno zadovoljstvo.

Što te motiviralo na rad s djecom i što te potaknulo da postaneš trener?

Kineziolog sam po struci, pa je to bio neki logičan slijed. U početku nije bilo nijednog diplomiranog kineziologa u penjanju, pa sam preuzeo stručni rad s mlađima kategorijama. Naravno, to je bio pionirski rad pun uspona i padova, doslovno smo zajedno učili i napredovali.


Foto: Privatna arhiva

Što prenosiš djeci koju treniraš i koje metode koristiš kako bi ih motivirao i potaknuo na napredak?

Penjanje spada u osnovna biotička kretanja pa djecu, posebno mlađu ne treba puno poučavati samim kretnjama, njima je najvažnije da se zabavljaju. Glavne postavke u radu i motivaciji su igra i to u svim segmentima treninga, iz čega dolazi napredak i zadovoljstvo treniranja.

Možeš li nam opisati svoje najznačajnije iskustvo u radu s djecom koje te posebno inspiriralo?

Pošto je penjanje izuzetno učinkovito u terapijske svrhe izrazito za djecu s poteškoćama u razvoju i pažnji, a i onima sa socijalnim problemima, dosta sam radio s njima i kad tu vidite uspjeh i izraziti napredak, to vam je najbolji motiv i pokretač u svakom daljnjem radu..

Koji su benefiti sportskog penjanja za mlade?

Koristi bavljenja svakim sportom su mnogostrane, socijalne, zdravstvene, psihomotorične. Samo penjanje svemu navedenom pak pruža dodatnu dimenziju odgovornosti i neizostavnog izravnog kontakta s prirodom, i tu se krije prednost penjanja u odnosu na svaki drugi sport.


Foto: SPK Lapis

Kako usklađuješ posao trenera s ostalim obavezama u životu?

Teško, uistinu teško, puno energije i vremena je utrošeno, pa ponekad dođe do zamora „materijala“.

S kojim izazovima si se suočio u radu s djecom u sportu i kako ih prevladati?

Današnji izazovi su dijametralno suprotni onima s početka priče o pionirskom radu. Nekad su to bili materijalni nedostatci, nismo imali osnovne sigurnosne opreme, uvjeta za trening, pa smo sve improvizirali, a svi puni motiva i želje. Danas su motivi tu, pa ipak djecu je teško dobiti u dvoranu na probu ali kad ih dobijemo onda je igra naše glavno oružje, pred kojim u treći plan padaju svi ekrani, monitori i igrače konzole.

Kako bi ocijenio stanje sportskog penjanja danas u usporedbi s godinama kada si ti započinjao svoju karijeru?

U svjetskim razmjerima smo u velikom zaostatku, polako se približavamo ali penjanje je materijalno izrazito zahtijevan sport a svi znamo da gospodarska situacija nije bajna ali momci i cure se bore i polako polučujemo sve bolje rezultate. Samo za usporedbu organizirali smo 4. natjecanje u Svijetu u sportskom penjanju 1985. godine te bili svjetski pioniri penjačkog sporta.


Foto: SPK Lapis

Kako se boriš s izazovima u privlačenju mladih ljudi ovom sportu, posebno u doba kada su mnogi drugi sportovi popularniji među djecom?

Mislim da penjanje ima svoje adute za boj s nogometom i drugim timskim sportovima, penjanje je atraktivno ali još nedovoljno istraženo, mistično, a ujedno i spada u bazične sportove uz bok gimnastici plivanju, atletici, pa samim tim roditelji su sve svjesniji i educiraniji da ga prepoznaju u tom svjetlu, a ne kroz prizmu tamo nekih luđaka što se penju. Djeca penjanju pristupaju iz osobnog poimanja penjanja a oni ga vide kao penjanje u parkiću po stablima, po zidovima. S njima je lako kad nam dođu u dvoranu, u kratkom vremenu postanu rekli bi 'zaraženi' penjačkim virusom i stvar je gotova.

Što smatraš svojim najvažnijim doprinosom u promicanju sportskog penjanja među mladima? Kako vidiš budućnost tog sporta u Hrvatskoj?

Budućnost je vrlo perspektivna, sportsko penjanje je uvršteno u redovan program ljetnih olimpijskih igara i tim smo se pozicionirali uz bok svim drugim sportovima. Mladi će sve više tragati za sportovima u kojima se mogu razviti individualno, što je glavni penjački adut. Ujedno smo među prvima organizirali međunarodno natjecanje što je bio pionirski pothvat u tom trenutku.

S obzirom na bogato iskustvo, koji je najbolji savjet koji bi htio podijeliti s mladima koji žele ići tvojim stopama?

Nemojte ići mojim stopama, izaberite svoje puteve i dosljedno ih pratite. Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran.

Kome se obratiti ako je netko zainteresira za bavljenje sportskim penjanjem?

Obvezno neka to bude klub kako bi dobili najbolju odgojnu obrazovnu poduku. Danas svako veće mjesto u Hrvatskoj ima sportsko penjački klub, a sve možete provjeriti na mrežnim stranicama nacionalno sportsko penjačkog Saveza.

Foto: SPK Lapis

***
Sadržaj je financiran sredstvima Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija Agencije za elektroničke medije.

Ključne riječi: denis, kraljević, sportsko, penjanje, sport, danas, penjanju, djecom, uspjeh, sporta, hrvatskoj, budućnost,
PODIJELI
VIJEST

MOŽDA ĆE VAS INTERESIRATI
RUJAN
30
2023
<
>
  • Dodik napokon priznao da više nije predsjednik RS
    Dodik napokon priznao da više nije predsjednik RS
    Milorad Dodik nakon višemjesečnog otpora napokon je priznao da više nije predsjednik Republike Srpske i odustao je i od izravnih pokušaja rušenja ustavnog poretka BiH, a u pozadini bi mogao biti novi pristup američke diplomacije toj zemlji
    30.09.2023.
  • Krađa u uredu gradonačelnice Rijeke, dijelu radnika ograničen pristup
    Krađa u uredu gradonačelnice Rijeke, dijelu radnika ograničen pristup
    Nakon krađe manje vrijednosti iz ureda riječke gradonačelnice Ive Rinčić, dijelu zaposlenika privremeno je ograničen pristup katu na kojem se nalazi ured gradonačelnice, a svemu je prethodila krađa, piše Novi list.
    30.09.2023.
  • Sarkozy prvi bivši EU predsjednik koji odlazi u zatvor
    Sarkozy prvi bivši EU predsjednik koji odlazi u zatvor
    Bivši francuski predsjednik Nicolas Sarkozy odlazi u utorak u zatvor zbog plana da osigura libijsko financiranje svoje predsjedničke kampanje 2007. godine, čime će postati prvi bivši čelnik zemlje EU-a koji će odslužiti kaznu iza rešetaka.
    30.09.2023.
  • Sedam milijuna ljudi prosvjedovalo priotiv Trumpa
    Sedam milijuna ljudi prosvjedovalo priotiv Trumpa
    Sedam milijuna ljudi po tvrdnjama organizatora okupilo se jučer u SAD-u na više od 2700 mirnih skupova protiv politike američkog predsjednika Donalda Trumpa.
    30.09.2023.
  • Plenković: Velika je razlika između realnih postignuća i grintave percepcije 
    Plenković: Velika je razlika između realnih postignuća i grintave percepcije 
    Premijer Andrej Plenković ocijenio je u subotu kako je vlada u posljednjih devet godina napravila prilično posla, ali da postoji prostora za još budući da još nisu riješeni svi problemi koji tište građane ili opterećuju gospodarstvo.
    30.09.2023.
  • Otvorena prometnica Zavala - Granica Republike Hrvatske
    Otvorena prometnica Zavala - Granica Republike Hrvatske
    Novoizgrađena prometnica dio je projekta izgradnje regionalne ceste R428 – dionica Zavala – Orahov Do – Granica RH (Slano), u ukupnoj dužini od 10 kilometara. 
    30.09.2023.
  • Kineski postaje jezik budućnosti u Africi
    Kineski postaje jezik budućnosti u Africi
    Kineske jezične škole danas su prisutne u gotovo svim afričkim zemljama. Zajedno sa svojom kulturom, Kina širi i svoju političku ideologiju te jača svoj ekonomski utjecaj. Afrika bi se tome mogla suprotstaviti.
    30.09.2023.
  • Marina Ivandić postaje profesionalna potpredsjednica Gradske skupštine
    Marina Ivandić postaje profesionalna potpredsjednica Gradske skupštine
    Marina Ivandić iz stranke Možemo! obavljat će svoju dužnost profesionalno s mjesečnom plaćom od 3600 eura neto. 
    30.09.2023.
  • Trump odobrio akciju CIA-e unutar Venezuele
    Trump odobrio akciju CIA-e unutar Venezuele
    Američki predsjednik Donald Trump potvrdio je medijske napise da je ovlastio Središnju obavještajnu agenciju (CIA) za provođenje tajnih operacija unutar Venezuele te je najavio da razmatra i napade usmjerene na tamošnje narko kartele. 
    30.09.2023.
  • Uručena 100. donacija u sklopu projekta Činim dobro svaki dan
    Sinoć je u Koncertnoj dvorani Vatroslava Lisinskog održano svečano događanje PBZ grupe, dio Intesa Sanpaolo Grupe. 
    30.09.2023.

Najčitanije

SURADNJA

Samsung Art Store kolekcija donosi duh Art Basela iz Pariza u dnevne boravke 

SERIJA

U Dubrovniku počinje snimanje poularne Netflixove serije

BIZARNO

Dodik napokon priznao da više nije predsjednik RS

CARINE

Trumpove carine na film mogle bi dotući britansku filmsku industriju

KRAĐA

Krađa u uredu gradonačelnice Rijeke, dijelu radnika ograničen pristup

SERIE A

Milan preokretom pobijedio Fiorentinu i preuzeo vrh Serie A

USPORAVANJE

Kineska ekonomija porasla najslabije u godinu dana

UDAR

Prekinut dotok plina Rusiji iz Kazahstana

Banner sekcija Najčitanije - Detalji vijesti - test banner
  • Impressum
  • Marketing
  • Kontakt
  • Uvjeti korištenja
svijet.hr

Copyright (c) svijet.hr. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.  |  Postavke kolačića

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće koristimo za prilagođavanje sadržaja i oglasa, za pružanje značajki društvenih medija i za analizu prometa. Također dijelimo informacije o vašoj upotrebi naše web-lokacije s našim društvenim medijima, oglašivačkim i analitičkim partnerima koji ih mogu kombinirati s drugim informacijama koje ste im dali ili koje ste prikupili iz upotrebe svojih usluga.
Prihvaćam sve kolačiće Prihvaćam odabrane Postavke kolačića Ne prihvaćam