svijet.hr
19. Rujan 2026.
  • Društvo
  • Geopolitika
  • Mojbiz
  • Kultura & Scena
  • Sport
  • Lifestyle
  • Tehno
  • Komentari
search
highlight_off
person
personPrijavi se u svoj SVIJEThr profil. disabled_by_default
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

Zaboravljena lozinka?

Nemaš korisnički račun? Registriraj se!

passwordZaboravljena lozinka? disabled_by_default

Unesite e-mail s kojim ste se registrirali i poslat ćemo vam link za resetiranje lozinke.

*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

assignmentRegistracija disabled_by_default
*
*
*
*
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

*
MLINAR
Sportsko penjanje:

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran
Izvor: Privatna arhiva

Sportsko penjanje je zanimljiva i privlačna sportska aktivnost ali i sve rašireniji oblik rekreacije, kojom se baviti mogu gotovo svi, od djece do onih starije životne dobi.

RUJAN
30
2023

Piše:

Mario Runjić

Kao sportska disciplina počela se razvijati iz alpinizma sredinom osamdesetih godina prošlog stoljeća, a danas je olimpijski sport.

Sportsko penjanje se odvija na prirodnim ili umjetno izgrađenim stijenama, a obilježavaju ga više ili manje zahtjevni smjerovi.

Ove i brojne druge dobrobiti i izazove sportskog penjanja donosimo vam u novom djelu iz serijala tekstova 'Svijet zdravlja', namijenjenog poticanju razvoja svijesti o sportskoj rekreaciji kao primarnoj društvenoj kategoriji u osmišljavanju stvaralačkog načina i stila života, te očuvanju zdravlja.

Prvi sportsko-penjački klub je osnovan u Splitu, 1992., a mi smo razgovarali s jednim od začetnika ovog sporta.
Denis Kraljević diplomirani je kineziolog, u vanjskom svijetu nastavnik TZK i knjižničar. U struci specijaliziran za rad s manjim uzrastima. Nekadašnji je izbornik hrvatske penjačke reprezentacije te organizator brojnih uspješnih natjecanja.

Foto: Privatna arhiva

Što je sportsko penjanje, od kuda interes za njim?

Sportsko penjanje je natjecateljski sport nastao iz slobodnog penjanja a svoje korijene vuče iz klasičnog alpinizma. Za moj početak bavljenja penjanjem zaslužan je jedan novinski članak gdje se predstavljao prvi sportsko penjački klub u Hrvatskoj, nakon čega je mladenačka želja za novim i izazovnim, odredila moju sportsku budućnost.

Kada si se prvi put zainteresirao za taj sport i od kada se s njime aktivno i pasivno baviš?

U tijeku Domovinskog rata 1993. završavam tečaj i do danas sam u penjanju. Penjanje je sport u kojem nema dobnog ograničenja s njim se bave mladi ali i ljudi u trećoj životnoj dobi, pa tako i ja. U početku aktivno penjući se, kasnije kroz treniranje i obuku mladih, a sada ponovno penjući se i trenirajući za osobno zadovoljstvo.

Što te motiviralo na rad s djecom i što te potaknulo da postaneš trener?

Kineziolog sam po struci, pa je to bio neki logičan slijed. U početku nije bilo nijednog diplomiranog kineziologa u penjanju, pa sam preuzeo stručni rad s mlađima kategorijama. Naravno, to je bio pionirski rad pun uspona i padova, doslovno smo zajedno učili i napredovali.


Foto: Privatna arhiva

Što prenosiš djeci koju treniraš i koje metode koristiš kako bi ih motivirao i potaknuo na napredak?

Penjanje spada u osnovna biotička kretanja pa djecu, posebno mlađu ne treba puno poučavati samim kretnjama, njima je najvažnije da se zabavljaju. Glavne postavke u radu i motivaciji su igra i to u svim segmentima treninga, iz čega dolazi napredak i zadovoljstvo treniranja.

Možeš li nam opisati svoje najznačajnije iskustvo u radu s djecom koje te posebno inspiriralo?

Pošto je penjanje izuzetno učinkovito u terapijske svrhe izrazito za djecu s poteškoćama u razvoju i pažnji, a i onima sa socijalnim problemima, dosta sam radio s njima i kad tu vidite uspjeh i izraziti napredak, to vam je najbolji motiv i pokretač u svakom daljnjem radu..

Koji su benefiti sportskog penjanja za mlade?

Koristi bavljenja svakim sportom su mnogostrane, socijalne, zdravstvene, psihomotorične. Samo penjanje svemu navedenom pak pruža dodatnu dimenziju odgovornosti i neizostavnog izravnog kontakta s prirodom, i tu se krije prednost penjanja u odnosu na svaki drugi sport.


Foto: SPK Lapis

Kako usklađuješ posao trenera s ostalim obavezama u životu?

Teško, uistinu teško, puno energije i vremena je utrošeno, pa ponekad dođe do zamora „materijala“.

S kojim izazovima si se suočio u radu s djecom u sportu i kako ih prevladati?

Današnji izazovi su dijametralno suprotni onima s početka priče o pionirskom radu. Nekad su to bili materijalni nedostatci, nismo imali osnovne sigurnosne opreme, uvjeta za trening, pa smo sve improvizirali, a svi puni motiva i želje. Danas su motivi tu, pa ipak djecu je teško dobiti u dvoranu na probu ali kad ih dobijemo onda je igra naše glavno oružje, pred kojim u treći plan padaju svi ekrani, monitori i igrače konzole.

Kako bi ocijenio stanje sportskog penjanja danas u usporedbi s godinama kada si ti započinjao svoju karijeru?

U svjetskim razmjerima smo u velikom zaostatku, polako se približavamo ali penjanje je materijalno izrazito zahtijevan sport a svi znamo da gospodarska situacija nije bajna ali momci i cure se bore i polako polučujemo sve bolje rezultate. Samo za usporedbu organizirali smo 4. natjecanje u Svijetu u sportskom penjanju 1985. godine te bili svjetski pioniri penjačkog sporta.


Foto: SPK Lapis

Kako se boriš s izazovima u privlačenju mladih ljudi ovom sportu, posebno u doba kada su mnogi drugi sportovi popularniji među djecom?

Mislim da penjanje ima svoje adute za boj s nogometom i drugim timskim sportovima, penjanje je atraktivno ali još nedovoljno istraženo, mistično, a ujedno i spada u bazične sportove uz bok gimnastici plivanju, atletici, pa samim tim roditelji su sve svjesniji i educiraniji da ga prepoznaju u tom svjetlu, a ne kroz prizmu tamo nekih luđaka što se penju. Djeca penjanju pristupaju iz osobnog poimanja penjanja a oni ga vide kao penjanje u parkiću po stablima, po zidovima. S njima je lako kad nam dođu u dvoranu, u kratkom vremenu postanu rekli bi 'zaraženi' penjačkim virusom i stvar je gotova.

Što smatraš svojim najvažnijim doprinosom u promicanju sportskog penjanja među mladima? Kako vidiš budućnost tog sporta u Hrvatskoj?

Budućnost je vrlo perspektivna, sportsko penjanje je uvršteno u redovan program ljetnih olimpijskih igara i tim smo se pozicionirali uz bok svim drugim sportovima. Mladi će sve više tragati za sportovima u kojima se mogu razviti individualno, što je glavni penjački adut. Ujedno smo među prvima organizirali međunarodno natjecanje što je bio pionirski pothvat u tom trenutku.

S obzirom na bogato iskustvo, koji je najbolji savjet koji bi htio podijeliti s mladima koji žele ići tvojim stopama?

Nemojte ići mojim stopama, izaberite svoje puteve i dosljedno ih pratite. Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran.

Kome se obratiti ako je netko zainteresira za bavljenje sportskim penjanjem?

Obvezno neka to bude klub kako bi dobili najbolju odgojnu obrazovnu poduku. Danas svako veće mjesto u Hrvatskoj ima sportsko penjački klub, a sve možete provjeriti na mrežnim stranicama nacionalno sportsko penjačkog Saveza.

Foto: SPK Lapis

***
Sadržaj je financiran sredstvima Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija Agencije za elektroničke medije.

Ključne riječi: denis, kraljević, sportsko, penjanje, sport, danas, penjanju, djecom, uspjeh, sporta, hrvatskoj, budućnost,
PODIJELI
VIJEST

MOŽDA ĆE VAS INTERESIRATI
RUJAN
30
2023
<
>
  • Hrvatska kasni s rješenjem problema otpada
    Hrvatska kasni s rješenjem problema otpada
    Predsjednica Hrvatske udruge za gospodarenje otpadom Lana Krišto govorila je za HRT o problemu otpada s kojim Hrvatska nikako da se izbori.
    30.09.2023.
  • Sikorski upozorio Ukrajinu: I Hrvatskoj je bilo rečeno isto
    Sikorski upozorio Ukrajinu: I Hrvatskoj je bilo rečeno isto
    Poljski ministar vanjskih poslova, Radosław Sikorski, poručio je ukrajinskim vlastima da bi veličanje spornih osoba i ratnih zločinaca moglo ugroziti europski put zemlje.
    30.09.2023.
  • Misija UN-a pronašla dokaze koji upućuju na amerićke ratne zločine u Iranu; Washington odbacuje izvješće
    Misija UN-a pronašla dokaze koji upućuju na amerićke ratne zločine u Iranu; Washington odbacuje izvješće
    Misija Ujedinjenih naroda za utvrđivanje činjenica objavila je da postoje dokazi koji navode na zaključak da je SAD počinio ratne zločine tijekom rata u Iranu, čime se daje vjerodostojnost sličnim tvrdnjama Teherana.
    30.09.2023.
  • Trump obećao 5000 dolara svakom biraču u slučaju pobjede republikanaca
    Trump obećao 5000 dolara svakom biraču u slučaju pobjede republikanaca
    Predsjednik Donald Trump u srijedu je izjavio da će svakom odraslom Amerikancu isplatiti "Trumpovu dividendu” od 5000 dolara ako republikanci zadrže kontrolu nad Kongresom na međuizborima u studenome.
    30.09.2023.
  • Milinović: Pijem gospićku vodu. Nije ovaj otpad toliki problem
    Milinović: Pijem gospićku vodu. Nije ovaj otpad toliki problem
    Gospićki gradonačelnik Darko Milinović gostovao je sinoć u Dnevniku Nove TV. Komentirao je veliki subotnji prosvjed u Zagrebu i plan sanacije otpada u Lici.
    30.09.2023.
  • AfD ima povijesnu pobjedu, ali i problem
    AfD ima povijesnu pobjedu, ali i problem
    Alternativa za Njemačku (AfD) ostvarila je povijesnu pobjedu u istočnoj njemačkoj saveznoj pokrajini Saska-Anhalt.
    30.09.2023.
  • Hajdaš Dončić usporedio Plenkovića s Vučićem
    Hajdaš Dončić usporedio Plenkovića s Vučićem
    "Političarima je ovdje mjesto jer je ovo političko pitanje i pitanje sustava. Slažem se da političari ne trebaju govoriti, ali moraju biti ovdje“, izjavio je novinarima šef oporbe, predsjednik SDP-a Siniša Hajdaš Dončić.
    30.09.2023.
  • Deseci tisuća prosvjednika na Hodu za Liku
    Deseci tisuća prosvjednika na Hodu za Liku
    U tijeku je prosvjed "Hodaj za Liku, hodaj za Hrvatsku" u Zagrebu, koji je organiziran nakon velike afere s desecima tisuća tona opasnog otpada odloženog na području Gospića.
    30.09.2023.
  • Milanović podržao prosvjed za Liku
    Milanović podržao prosvjed za Liku
    Predsjednik Zoran Milanović na Facebooku se oglasio o prosvjedu za Liku koji se održava ove subote u Zagrebu.
    30.09.2023.
  • Putin strahuje od prevrata
    Putin strahuje od prevrata
    Vladimir Putin strahuje za vlastitu sigurnost ako rat završi bez pobjede, a kao minimalni cilj postavio je zauzimanje cijelog Donbasa, piše The Economist
    30.09.2023.

Najčitanije

DOKAP

Dioničari Jadrana podržali dokapitalizaciju konzorcija Aminessa, Texo Moliora i FEAL-a

DINAMOVA KRIZA

Boban zasad neće dirati Kovačevića, ali pet kandidata vreba iz prikrajka

OTPAD

Hrvatska kasni s rješenjem problema otpada

PORUKE

Carney: Kanada će sama odlučivati ​​o svojim partnerstvima 

UPOZORENJE

Sikorski upozorio Ukrajinu: I Hrvatskoj je bilo rečeno isto

GORIVO

Stiže najskuplji dizel u povijesti Hrvatske

ZLOČINI

Misija UN-a pronašla dokaze koji upućuju na amerićke ratne zločine u Iranu; Washington odbacuje izvješće

INVESTICIJE

Koka uložila 20 milijuna eura u novu valionicu u Varaždinu

MLINAR
  • Impressum
  • Marketing
  • Kontakt
  • Uvjeti korištenja
svijet.hr

Copyright (c) svijet.hr. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.  |  Postavke kolačića

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće koristimo za prilagođavanje sadržaja i oglasa, za pružanje značajki društvenih medija i za analizu prometa. Također dijelimo informacije o vašoj upotrebi naše web-lokacije s našim društvenim medijima, oglašivačkim i analitičkim partnerima koji ih mogu kombinirati s drugim informacijama koje ste im dali ili koje ste prikupili iz upotrebe svojih usluga.
Prihvaćam sve kolačiće Prihvaćam odabrane Postavke kolačića Ne prihvaćam