svijet.hr
07. Studeni 2026.
  • Društvo
  • Geopolitika
  • Mojbiz
  • Kultura & Scena
  • Sport
  • Lifestyle
  • Tehno
  • Komentari
search
highlight_off
person
personPrijavi se u svoj SVIJEThr profil. disabled_by_default
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

Zaboravljena lozinka?

Nemaš korisnički račun? Registriraj se!

passwordZaboravljena lozinka? disabled_by_default

Unesite e-mail s kojim ste se registrirali i poslat ćemo vam link za resetiranje lozinke.

*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

assignmentRegistracija disabled_by_default
*
*
*
*
*
*

Dokažite da niste robot! Upišite rezultat:

*
MLINAR
Sportsko penjanje:

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran

Denis Kraljević - Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran
Izvor: Privatna arhiva

Sportsko penjanje je zanimljiva i privlačna sportska aktivnost ali i sve rašireniji oblik rekreacije, kojom se baviti mogu gotovo svi, od djece do onih starije životne dobi.

RUJAN
30
2023

Piše:

Mario Runjić

Kao sportska disciplina počela se razvijati iz alpinizma sredinom osamdesetih godina prošlog stoljeća, a danas je olimpijski sport.

Sportsko penjanje se odvija na prirodnim ili umjetno izgrađenim stijenama, a obilježavaju ga više ili manje zahtjevni smjerovi.

Ove i brojne druge dobrobiti i izazove sportskog penjanja donosimo vam u novom djelu iz serijala tekstova 'Svijet zdravlja', namijenjenog poticanju razvoja svijesti o sportskoj rekreaciji kao primarnoj društvenoj kategoriji u osmišljavanju stvaralačkog načina i stila života, te očuvanju zdravlja.

Prvi sportsko-penjački klub je osnovan u Splitu, 1992., a mi smo razgovarali s jednim od začetnika ovog sporta.
Denis Kraljević diplomirani je kineziolog, u vanjskom svijetu nastavnik TZK i knjižničar. U struci specijaliziran za rad s manjim uzrastima. Nekadašnji je izbornik hrvatske penjačke reprezentacije te organizator brojnih uspješnih natjecanja.

Foto: Privatna arhiva

Što je sportsko penjanje, od kuda interes za njim?

Sportsko penjanje je natjecateljski sport nastao iz slobodnog penjanja a svoje korijene vuče iz klasičnog alpinizma. Za moj početak bavljenja penjanjem zaslužan je jedan novinski članak gdje se predstavljao prvi sportsko penjački klub u Hrvatskoj, nakon čega je mladenačka želja za novim i izazovnim, odredila moju sportsku budućnost.

Kada si se prvi put zainteresirao za taj sport i od kada se s njime aktivno i pasivno baviš?

U tijeku Domovinskog rata 1993. završavam tečaj i do danas sam u penjanju. Penjanje je sport u kojem nema dobnog ograničenja s njim se bave mladi ali i ljudi u trećoj životnoj dobi, pa tako i ja. U početku aktivno penjući se, kasnije kroz treniranje i obuku mladih, a sada ponovno penjući se i trenirajući za osobno zadovoljstvo.

Što te motiviralo na rad s djecom i što te potaknulo da postaneš trener?

Kineziolog sam po struci, pa je to bio neki logičan slijed. U početku nije bilo nijednog diplomiranog kineziologa u penjanju, pa sam preuzeo stručni rad s mlađima kategorijama. Naravno, to je bio pionirski rad pun uspona i padova, doslovno smo zajedno učili i napredovali.


Foto: Privatna arhiva

Što prenosiš djeci koju treniraš i koje metode koristiš kako bi ih motivirao i potaknuo na napredak?

Penjanje spada u osnovna biotička kretanja pa djecu, posebno mlađu ne treba puno poučavati samim kretnjama, njima je najvažnije da se zabavljaju. Glavne postavke u radu i motivaciji su igra i to u svim segmentima treninga, iz čega dolazi napredak i zadovoljstvo treniranja.

Možeš li nam opisati svoje najznačajnije iskustvo u radu s djecom koje te posebno inspiriralo?

Pošto je penjanje izuzetno učinkovito u terapijske svrhe izrazito za djecu s poteškoćama u razvoju i pažnji, a i onima sa socijalnim problemima, dosta sam radio s njima i kad tu vidite uspjeh i izraziti napredak, to vam je najbolji motiv i pokretač u svakom daljnjem radu..

Koji su benefiti sportskog penjanja za mlade?

Koristi bavljenja svakim sportom su mnogostrane, socijalne, zdravstvene, psihomotorične. Samo penjanje svemu navedenom pak pruža dodatnu dimenziju odgovornosti i neizostavnog izravnog kontakta s prirodom, i tu se krije prednost penjanja u odnosu na svaki drugi sport.


Foto: SPK Lapis

Kako usklađuješ posao trenera s ostalim obavezama u životu?

Teško, uistinu teško, puno energije i vremena je utrošeno, pa ponekad dođe do zamora „materijala“.

S kojim izazovima si se suočio u radu s djecom u sportu i kako ih prevladati?

Današnji izazovi su dijametralno suprotni onima s početka priče o pionirskom radu. Nekad su to bili materijalni nedostatci, nismo imali osnovne sigurnosne opreme, uvjeta za trening, pa smo sve improvizirali, a svi puni motiva i želje. Danas su motivi tu, pa ipak djecu je teško dobiti u dvoranu na probu ali kad ih dobijemo onda je igra naše glavno oružje, pred kojim u treći plan padaju svi ekrani, monitori i igrače konzole.

Kako bi ocijenio stanje sportskog penjanja danas u usporedbi s godinama kada si ti započinjao svoju karijeru?

U svjetskim razmjerima smo u velikom zaostatku, polako se približavamo ali penjanje je materijalno izrazito zahtijevan sport a svi znamo da gospodarska situacija nije bajna ali momci i cure se bore i polako polučujemo sve bolje rezultate. Samo za usporedbu organizirali smo 4. natjecanje u Svijetu u sportskom penjanju 1985. godine te bili svjetski pioniri penjačkog sporta.


Foto: SPK Lapis

Kako se boriš s izazovima u privlačenju mladih ljudi ovom sportu, posebno u doba kada su mnogi drugi sportovi popularniji među djecom?

Mislim da penjanje ima svoje adute za boj s nogometom i drugim timskim sportovima, penjanje je atraktivno ali još nedovoljno istraženo, mistično, a ujedno i spada u bazične sportove uz bok gimnastici plivanju, atletici, pa samim tim roditelji su sve svjesniji i educiraniji da ga prepoznaju u tom svjetlu, a ne kroz prizmu tamo nekih luđaka što se penju. Djeca penjanju pristupaju iz osobnog poimanja penjanja a oni ga vide kao penjanje u parkiću po stablima, po zidovima. S njima je lako kad nam dođu u dvoranu, u kratkom vremenu postanu rekli bi 'zaraženi' penjačkim virusom i stvar je gotova.

Što smatraš svojim najvažnijim doprinosom u promicanju sportskog penjanja među mladima? Kako vidiš budućnost tog sporta u Hrvatskoj?

Budućnost je vrlo perspektivna, sportsko penjanje je uvršteno u redovan program ljetnih olimpijskih igara i tim smo se pozicionirali uz bok svim drugim sportovima. Mladi će sve više tragati za sportovima u kojima se mogu razviti individualno, što je glavni penjački adut. Ujedno smo među prvima organizirali međunarodno natjecanje što je bio pionirski pothvat u tom trenutku.

S obzirom na bogato iskustvo, koji je najbolji savjet koji bi htio podijeliti s mladima koji žele ići tvojim stopama?

Nemojte ići mojim stopama, izaberite svoje puteve i dosljedno ih pratite. Osluškujte savjete iskusnijih, donosite odluke iz srca i uspjeh je zagarantiran.

Kome se obratiti ako je netko zainteresira za bavljenje sportskim penjanjem?

Obvezno neka to bude klub kako bi dobili najbolju odgojnu obrazovnu poduku. Danas svako veće mjesto u Hrvatskoj ima sportsko penjački klub, a sve možete provjeriti na mrežnim stranicama nacionalno sportsko penjačkog Saveza.

Foto: SPK Lapis

***
Sadržaj je financiran sredstvima Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija Agencije za elektroničke medije.

Ključne riječi: denis, kraljević, sportsko, penjanje, sport, danas, penjanju, djecom, uspjeh, sporta, hrvatskoj, budućnost,
PODIJELI
VIJEST

MOŽDA ĆE VAS INTERESIRATI
RUJAN
30
2023
<
>
  • Studenti u blokadi traže da se istraži odgovornost Aleksandra Vučića u Sky prepiskama
    Studenti u blokadi traže da se istraži odgovornost Aleksandra Vučića u Sky prepiskama
    Prema njihovim riječima, tekst je sadržavao informacije koje povezuju Vučića s organiziranom kriminalnom skupinom koju predvode Darko Šarić i Veljko Belivuk, a koji se trenutno nalaze u Centralnom zatvoru u Beogradu.
    30.09.2023.
  • Magyar zaista otvorio tajne arhive komunističkih špijuna, isplivala zanimljiva imena
    Magyar zaista otvorio tajne arhive komunističkih špijuna, isplivala zanimljiva imena
    Mađarska je nakon desetljeća političkih rasprava i kontroverzi javnosti otvorila dosad nedostupne dosjee tajnih suradnika komunističkog režima.
    30.09.2023.
  • Razumijevanje geopolitike i upravljanje rizicima među ključnim vještinama stručnjaka budućnosti
    Razumijevanje geopolitike i upravljanje rizicima među ključnim vještinama stručnjaka budućnosti
    Sveučilište Algebra Bernays u suradnji s europskim partnerima razvija novi zajednički međunarodni diplomski studij International Business and Geopolitics, koji će povezivati međunarodno poslovanje, geopolitiku, međunarodne odnose i političku ekonomiju.
    30.09.2023.
  • Rat u Iranu: Osam scenarija nakon američkih međuizbora
    Rat u Iranu: Osam scenarija nakon američkih međuizbora
    Američki međuizbori mogli otvoriti prozor za diplomaciju, ali i pokrenuti novu vojnu eskalaciju u Iranu.
    30.09.2023.
  • Trump će podržati Orbana za šefa UN-a
    Trump će podržati Orbana za šefa UN-a
    Poljski premijer Donald Tusk reagirao je s podsmijehom na izvješće prema kojem administracija Donalda Trumpa bivšeg mađarskog premijera Viktora Orbana vidi kao kandidata za glavnog tajnika Ujedinjenih naroda.
    30.09.2023.
  • Kako tehnologija mijenja obrazovanje: u Brelima održana međunarodna konferencija Akademije odgojno-obrazovnih znanosti 
    Kako tehnologija mijenja obrazovanje: u Brelima održana međunarodna konferencija Akademije odgojno-obrazovnih znanosti 
    Konferenciju je, povodom 35. obljetnice osnutka, organizirala Akademija odgojno-obrazovnih znanosti Hrvatske
    30.09.2023.
  • Lula pobijedio na povijesnim predsjedničkim izborima; Bolsonaro odbija priznati poraz
    Lula pobijedio na povijesnim predsjedničkim izborima; Bolsonaro odbija priznati poraz
    Prema podacima Vrhovnog izbornog suda, a nakon što su u nedjelju prebrojani gotovo svi glasovi, Lula je osvojio 51,8 % glasova, dok je Bolsonaro dobio 48,2 %.
    30.09.2023.
  • Studenti proglasili pobjedu. Vučić priznao poraz
    Studenti proglasili pobjedu. Vučić priznao poraz
    Iako se glasovi još broje i službeni konačni rezultati još nisu objavljeni, Vučić je u obraćanju javnosti priznao poraz.
    30.09.2023.
  • Dan odluke u Srbiji: U Beogradu od rana jutra redovi na biračkim mjestima
    Dan odluke u Srbiji: U Beogradu od rana jutra redovi na biračkim mjestima
    U Srbiji se danas, 25. listopada 2026., održavaju izvanredni parlamentarni izbori, na kojima će građani birati novi saziv Narodne skupštine. Biračka mjesta bit će otvorena od 7 do 20 sati.
    30.09.2023.
  • Meloni šalje 500 vojnika da obrane Milano
    Meloni šalje 500 vojnika da obrane Milano
    Talijanska vlada poslat će 500 dodatnih vojnika kako bi "obranili Milano" nakon dvodnevnih nereda tijekom kojih su se prosvjednici sukobili s policijom, pljačkali trgovine i uništavali imovinu, priopćio je potpredsjednik vlade Matteo Salvini.
    30.09.2023.

Najčitanije

ODGOVORNOST

Studenti u blokadi traže da se istraži odgovornost Aleksandra Vučića u Sky prepiskama

NOVI NAPAD

Amerika izvela novi napad na Iran

NBA

Hezonja odličan, Cavsi razbili Sixerse

OPTIMIZAM

Trump najavio 'veliki sporazum' o miru u Ukrajini

SENZACIJA

Dinamo nokautirao Sunderland

ARHIVI

Magyar zaista otvorio tajne arhive komunističkih špijuna, isplivala zanimljiva imena

LIGA PRVAKA

Como razvalio Lens, utrpao im devet komada

VINIL

Jinxi, Cubismo i Songkillersi po prvi put na vinilu - Vinyl party u Garden Taproomu

MLINAR
  • Impressum
  • Marketing
  • Kontakt
  • Uvjeti korištenja
svijet.hr

Copyright (c) svijet.hr. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.  |  Postavke kolačića

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće koristimo za prilagođavanje sadržaja i oglasa, za pružanje značajki društvenih medija i za analizu prometa. Također dijelimo informacije o vašoj upotrebi naše web-lokacije s našim društvenim medijima, oglašivačkim i analitičkim partnerima koji ih mogu kombinirati s drugim informacijama koje ste im dali ili koje ste prikupili iz upotrebe svojih usluga.
Prihvaćam sve kolačiće Prihvaćam odabrane Postavke kolačića Ne prihvaćam